こんな魔法のような話は本当ですか？！（注意：妊婦さんは控えたほうがいいという文献もありました！ご注意を！）

西洋イラクサというハーブにその効用があるそうです。

葉っぱの部分はアミノ酸、ミネラルが豊富。

：利尿作用、造血作用、消炎作用、尿路炎症改善

根っこの部分はさらにビタミンも豊富です。

：利尿作用、強壮作用、健胃、血行促進作用、消炎作用、湿疹改善、収斂作用

といった、とーっても沢山の効用がありますね。

＜推奨量＞
地上部1日８～１２グラム
根　　 1日４～６グラム

ちなみに、この魔法のようなハーブはそのまま生のままですとトゲトゲしていて刺さると蕁麻疹のような症状が起こるそうです。煎じて飲むことで健康に役立てられるので、間違っても生は挑戦しないでくださいね。生ハーブから煎じる場合は手袋の使用をオススメします！