Author Archives: admin
赤ちゃんの姿勢
最近は赤ちゃんが落ち着くようにと蓑虫のようにと、お包みで赤ちゃんを包む姿を良く目にします。
私がモロッコの病院で仕事していた時も、生後すぐから包帯のようなものですぐるぐる巻きにして …
授乳ポジション
頻繁におっぱいを吸ってもらうことで母乳の分泌量も増えます。
ただ、しっかり吸えていないとかえって傷を作ってしまったり、飲み残ってしまったり、母乳量も増えません。
よく飲めてないとお …
カルシウム
出産後の女性は不足がちなカルシウム
骨粗鬆症という響きはよく聞くと思います。
症状が出にくいので、自分は関係ないと考えがちです。
妊娠中必要なカルシウム量は１日に９００mg、産後は …
ウィメンズパークに紹介して頂きました♫
以前受診していただいた素敵なTママさんに当助産院を紹介頂きました♫
そのPageはウィメンズパーク
東京都23区の口コミページに投稿してもらいました。
素敵なTママさんはお子様とリ …
冷え対策！！
寒くなってきました！
夏が終わったと思えば、急に冬の到来のようです。
衣替えが済んでいなくて、という方も多いのでは？
寒いと外出する機会もグッと減ってしまいますが、ストレス発散は大 …
New HP完成‼
HPをリニューアルしました！
皆様からの感想欄も設けましたので、ぜひ書き込みして下さいね♫
これからも助産所cigogneをヨロシクお願いします！
公費で検査可能に！
白血病感染ウイルスの抗体価検査が公費負担になりました！
妊娠中に適切な検査をしましょう。
この検査がルーチンになっている病院も増えましたが、不確かな方は担当の先生に確認してみてくだ …
Cigogne YOGA
Regular exercise is always beneficial during pregnancy. Prenatal yoga is a good choice for a low impact exercise that provides several benefits that are both physical and mental. Prenatal yoga improves flexibility, tones muscles and helps provide natural relief from many of the common discomforts associated with pregnancy.
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妊娠中期です。
つわりが治まり、安定期と呼ばれる時期に入ります。
精神的にも初期の不安から解放され、比較的安定すると言われています。
この時期に出産に向けた準備を少しずつ進めていきましょう。
身体 …
母子健康手帳
妊娠すると、お住まいの市区町村でもらえます。
基本的に医師の診断書等は必要ありません。母子健康手帳には、一般的な妊娠中の観察ポイントや産後の変化や新生児の健診情報など、さまざまな情 …
